鶏胸肉を味方につける方法

あのパサパサが苦手。

でもコスパが最強なのが
鶏胸肉。
この鶏胸肉を極力美味しく食べることが出来たら

無条件ダイエット成功◎

ちなみに鶏胸肉の良さ

疲労回復効果

消化スピードが早め

この観点から夕食にもってこい‼︎

低温調理器は
BONIQってやつ使ってるんだけど、
実際はどれも変わらないらしい！

Mefitのメンバーは
全員違うの使ってるけど
どれも変わらない。

好きなの買おう◎

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